볼링 게임 방법 | 초보자를 위한 가이드

볼링은 시대를 초월한 즐거운 오락으로, 사랑하는 사람들과 즐거운 주말을 보내거나 새롭고 매력적인 취미를 찾고 있다면 가족 및 친구들을 한자리에 모으기에 안성맞춤입니다. 
 

이 블로그에서는 볼링의 기본기를 소개하여 기술 수준에 관계없이 누구나 즐길 수 있도록 합니다. 

볼링의 기초

게임을 시작하기 전에 게임의 기본 구성 요소를 이해하는 것이 중요합니다. 

볼링장 또는 볼링장

볼링 레인은 파울 라인에서 헤드핀까지 폭 42인치, 길이 60피트로 측정됩니다. 볼링을 치기 전에 추진력을 만들기 위해 보폭을 넓힌 후 파울 라인을 밟아서는 안 됩니다. 플레이어는 파울 라인으로부터 15피트까지 접근하여 추진력을 만들고 볼을 볼링하기 위해 보폭을 넓혀야 합니다.

채점기 또는 TV 화면

플레이어의 점수를 기록하는 데 사용됩니다.

볼링 핀
 

이 게임의 목표는 볼링 핀을 쓰러뜨려서 점수를 얻는 것입니다. 모든 핀을 쓰러뜨리면 만점을 받아 스트라이크를 획득하고, 그렇지 않으면 스페어 핀을 획득하여 모든 핀을 쓰러뜨릴 수 있는 기회를 한 번 더 얻게 됩니다.

볼링 공
 

볼링공은 폴리에스테르, 우레탄 또는 수지로 만들어지며 핀을 쓰러뜨리는 데 사용됩니다. 볼링공의 무게는 자신의 힘과 취향에 따라 다양하게 선택할 수 있습니다. 볼링공의 가장 일반적인 무게는 6파운드에서 16파운드 사이입니다.

볼링화

볼링화는 매우 매끄러운 신발이지만 밑창은 고무로 만들어져 있습니다. 굽이 없고 평평하여 볼링장에서 부드럽게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 볼링장에서는 볼링화를 대여할 수 있습니다.

볼링하는 방법: 스포츠 볼링의 규칙과 규정

초보자가 게임을 즐기려면 기술 규칙, 점수 시스템, 적절한 폼을 이해하는 것이 필수입니다.

볼링의 기술 규칙

파울

플레이어는 공을 넘어가지 않고 파울 라인 너머로 굴려야 합니다. 넘어가면 파울이 되며, 해당 롤은 득점이 없습니다. 
 

배달

공은 과도하게 던지거나 로프트하지 않고 레인으로 부드럽게 날아가야 합니다. 
 

스윕 바

스윕 바가 올라가고 핀이 고정될 때까지 기다렸다가 롤링하세요. 너무 일찍 롤링하면 장비가 손상되고 게임이 중단될 수 있습니다.

핀

레인 끝에 10개의 핀이 삼각형으로 배열되어 있습니다.

채점 시스템

볼링에서 채점 시스템은 일관성과 뛰어난 실력에 대해 선수에게 보상하도록 설계되었습니다. 간단한 설명은 다음과 같습니다:

프레임

표준 볼링 게임은 10프레임으로 구성됩니다. 각 프레임에서 플레이어는 10개의 핀을 모두 쓰러뜨릴 수 있는 기회가 최대 두 번 주어집니다. 
 

각 프레임 점수 매기기 
 

스트라이크: 플레이어가 첫 번째 시도에서 10개의 핀을 모두 쓰러뜨리면 "X"로 표시된 스트라이크라고 합니다. 해당 프레임의 점수는 10에 다음 두 번의 롤에서 쓰러뜨린 핀의 총 개수를 더한 값입니다. 
 

스페어: 플레이어가 한 프레임에서 두 번의 롤로 10개의 핀을 모두 쓰러뜨리면 "/"로 표시된 스페어라고 합니다. 해당 프레임의 점수는 10점에 다음 롤에서 쓰러뜨린 핀 수를 더한 값입니다.

오픈 프레임: 플레이어가 두 번의 롤로 10개의 핀을 모두 쓰러뜨리지 못하면 해당 프레임에서 쓰러뜨린 핀의 총 개수가 점수가 됩니다.

열 번째 프레임 
 

 플레이어가 10번째 프레임에서 스트라이크 또는 스페어 롤을 굴리면 추가 롤을 얻습니다:

• 스트라이크가 발생하면 두 번의 추가 롤을 얻습니다.
• 스페어 후 추가 롤을 하나 더 얻습니다. 이 추가 롤은 열 번째 프레임의 점수에 추가됩니다. 
   

총점 
 

플레이어의 총 점수는 10프레임의 점수를 모두 합산한 것입니다. 볼링 게임에서 가능한 최대 점수는 300점이며, 12개의 스트라이크를 연속으로 굴려서 얻을 수 있습니다.

올바른 볼링 자세

자세 
 

발을 어깨너비로 벌리고 무릎을 약간 구부린 자세로 시작합니다. 공을 허리 높이에서 잡습니다. 
 

접근 방식 

다음과 같은 4단계 접근 방식을 사용합니다: 
 

1단계. 공을 밖으로 밀고 아래로 내립니다.

2단계. 공이 옆으로 스윙하게 합니다.

3단계. 스윙을 계속합니다.

4단계. 앞으로 스윙을 하고 공을 차선 위로 부드럽게 놓습니다. 
 

릴리스

엄지손가락을 먼저 빼고 손가락으로 공을 부드럽게 놓습니다. 이렇게 하면 적절한 스핀을 만드는 데 도움이 됩니다. 
 

후속 조치

볼을 릴리스한 후 타깃을 향해 팔 스윙을 계속합니다. 이렇게 하면 정확성과 파워가 보장됩니다.

볼링 에티켓

경기 전, 경기 중, 경기 후 적절한 에티켓을 준수해야 합니다.

경기 전

• 셔츠, 양말, 바지, 스커트 등 적절한 볼링 복장을 착용해야 합니다. 민소매 셔츠는 금지됩니다.
• 레인에서는 볼링화만 착용하세요. 이 신발은 제대로 배달하는 동안 미끄러지거나 멈추도록 특별히 설계되었습니다. 다른 종류의 신발을 사용하면 미끄러지거나 걸려 넘어질 수 있습니다.
• 볼링공은 다음 턴 전에 반환되므로 필요한 볼링공(최대 2개)만 가져가세요.
• 신발 밑창에 파우더를 바르면 차선에 '먼지'가 쌓여 너무 미끄럽거나 너무 건조해져 사고가 발생할 수 있으므로 사용하지 마세요.

게임 중

• 사진을 찍기 전에 내 이름이 등록되어 있고 화면에 강조 표시되어 있는지 확인하세요.
• 두 명의 플레이어가 동시에 레인에 접근하는 경우 오른쪽에 있는 볼러가 먼저 갈 수 있습니다.
• 공을 파울 라인 너머로 굴립니다. 공을 던지거나 로프트하지 마세요.
• 지정된 레인에 머무르고 볼이 핀에 닿으면 즉시 어프로치 구역을 떠나세요.
• 핀이 누락되거나 공이 돌아오지 않는 등의 문제가 발생하면 레인 맨에게 도움을 요청하세요.

경기 후

• 공을 각 랙에 다시 넣습니다.
• 볼링화를 신발 카운터에 반납하세요. 
   

리미티드 바케이드에서 볼링 즐기기  
 

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최종 생각

볼링은 모든 연령과 기술 수준에 맞는 환상적인 활동입니다. 사랑하는 사람들과 친목을 다지고 선의의 경쟁을 펼치며 즐거운 나들이를 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 약간의 연습과 인내심만 있으면 금방 스트라이크와 스페어 볼을 굴릴 수 있습니다.  
 

파사이의 리미트리스 바케이드( 뉴포트 몰 )는 기술을 연습하고 다양한 엔터테인먼트 옵션을 즐길 수 있는 좋은 장소입니다.